Der Weg des Freien Mannes
Ein intensives Wochenende in der Wildnis für Männer, die im Leben funktionieren und trotzdem spüren, dass etwas fehlt.
Zurück in die Wildnis. Zurück zu dir.
16.–18. Oktober 2026 · Leitzach bei München · max. 20 Männer
Ein intensives Wochenende in der Wildnis für Männer, die im Leben funktionieren und trotzdem spüren, dass etwas fehlt.
Zurück in die Wildnis. Zurück zu dir.
16.–18. Oktober 2026 · Leitzach bei München · max. 20 Männer
Nach außen ist vieles in Ordnung.
Du trägst Verantwortung, bekommst dein Leben hin und bist für andere da.
Und zugleich merkst du, dass du an bestimmten Stellen nicht so frei bist, wie du sein möchtest.
Vielleicht kennst du deine Muster längst – trotzdem bleibt eine Entscheidung liegen, eine Grenze wird übergangen, ein Gespräch vertagt. Nicht weil du zu wenig weißt, sondern weil Erkenntnis allein noch nichts verändert.
Ein freier Mann ist für uns kein fertiger Mann, sondern einer, der wahrnimmt, wo Angst, Scham oder Bequemlichkeit ihn führen – und beginnt, sein inneres Steuer wieder selbst zu übernehmen.
Raus aus dem Verstehen. Hinein in eine Erfahrung, die dich wirklich in Bewegung bringt.
Warum draußen
Für drei Tage verlässt du deine gewohnte Umgebung und gehst hinaus an die Leitzach. Draußen wird vieles einfacher und unmittelbarer: das Wetter ist, wie es ist, der Boden trägt dich, das Feuer wird zum Mittelpunkt.
Die Wildnis nimmt dir nichts ab und macht vieles sichtbar. Ohne deine gewohnten Abläufe und Ablenkungen wirst du wacher, ruhiger und klarer, und spürst, wie viel Halt aus Aufmerksamkeit und gemeinsamer Verantwortung entsteht.
Deshalb findet dieses Wochenende draußen statt. Die Natur ist keine Kulisse, sondern der Raum, in dem du aufhörst nachzudenken und beginnst, dich tatsächlich zu erleben.
Du brauchst keine Erfahrung mit Männerarbeit und musst nicht spirituell sein. Entscheidend ist die Bereitschaft, dich auf einfache Bedingungen, ehrliche Begegnung und das Unbekannte einzulassen.
„Für mich waren das rückblickend große Schritte zurück zu Selbstbestimmtheit und Freiheit. Ich habe wieder meine klare Ausrichtung, meinen Optimismus und meine Lebensfreude zurückgewonnen.“
— Patrick
Drei Tage draußen. Feuer, Fluss, Wald, wenig Komfort. Die Natur nimmt dir die Ablenkung und bringt dich zurück in Kontakt mit dir selbst.
Ehrlich sprechen und einander wirklich wahrnehmen. Ein Kreis ohne Konkurrenz, in dem du dich nicht beweisen und hinter keiner Rolle verstecken musst.
Wetter, Nähe, Anstrengung. Wir locken dich bewusst aus deiner Komfortzone, um dich wachsen zu lassen. Dort, wo Bequemlichkeit endet, zeigt sich, wer du wirklich bist.
Wir wecken die Kriegerenergie in dir. Nicht den Krieger, der andere bekämpft. Sondern den Mann, der seiner Angst begegnet und für sein Leben einsteht.
Was bleibt
Die Wildnis nimmt dir gewohnte Auswege, und der Kreis samt der Rückmeldung anderer Männer hilft dir, dich klarer zu sehen.
Wir versprechen dir kein neues Leben in drei Tagen. Aber wir schaffen Bedingungen, unter denen du dir selbst schwerer ausweichen kannst. Du kannst mit mehr Klarheit, neuem Selbstvertrauen und einer konkreten Entscheidung für deinen Alltag nach Hause fahren.
Teilnehmerstimme
„Ich bin zu euch in den Wald gekommen, um meine Gefühle wieder wahrnehmen und darüber sprechen zu können. Heute kann ich meine Gefühle wieder spüren, und ich kann darüber sprechen, auch mit anderen Männern.“
— Daniel, 54 Jahre
Erfahrung
Vier Jahre intensive Männerarbeit. Über 15 Jahre Erfahrung in der Begleitung von Gruppen. Zwölf MANN-SEIN-Retreats.
Eure Begleiter
Martin bringt vier Jahre Erfahrung in intensiver Männerarbeit und mehr als 15 Jahre in der Begleitung von Gruppen mit. Manuel kam vor zwei Jahren selbst als Teilnehmer in dieses Feld und begleitet es seit rund eineinhalb Jahren als Assistent und Referent – er kennt den Weg auch aus eigener Erfahrung.
Was uns verbindet, ist eine brüderliche Nähe: Martin hält den Raum mit Erfahrung und einem wachen Blick für Einzelnen und Gruppe, Manuel bringt Direktheit und eine radikale Offenheit ein, gerade bei Themen, über die Männer sonst selten sprechen. Dieses Wochenende wächst aus einer erprobten Zusammenarbeit.
Wir führen vom Weg, nicht vom Gipfel – wir sind selbst nicht am Ziel, und genau das macht uns glaubwürdig.
Gründer von Primal Alkemi. Ich bin kein Guru, sondern ein Mann, der seinen Weg geht und teilt. Aufgewachsen mit Wald und Handwerk, ausgebildet als Natur- und Wildnistrainer, gereift in Männerkreisen und als Partner und Vater. Ich bin selbst kein fertiger, freier Mann, sondern erlebe mich freier als vor ein paar Jahren – auf demselben Weg. Was ich anbiete, kommt aus gelebter Erfahrung, nicht aus Theorie.
Gründer von ERDKRAFT. Seit über 15 Jahren begleite ich Menschen in Natur- und Gruppenprozessen, seit vier Jahren in intensiven Männerformaten und persönlichen Wandlungsprozessen. Als Biolandwirt, Wildnispädagoge und systemischer Berater ist die Verbindung zur Erde die Grundlage meiner Arbeit.
Über die Begleitung
„Für mich habt ihr eine Meisterklasse erreicht: ein flexibler roter Faden, ein gefüllter Werkzeugkasten und ein unglaubliches Feingefühl dafür, was die Gruppe und der einzelne Mann gerade brauchen. Ihr habt es immer wieder geschafft, jeden Einzelnen aus seiner Komfortzone zu locken – manchmal offensichtlich, oft fast unbemerkt.“
— Patrick
Klartext
Das hier ist ein einfaches Wildniscamp: Feuerstelle, Küchenunterstand, eine Naturtoilette. Gewaschen wird in der Leitzach, eine Dusche gibt es nicht. Du schläfst im eigenen Zelt.
Die Verpflegung ist biologisch; Unverträglichkeiten sagst du uns bei der Anmeldung. Wir sind bei jedem Wetter draußen; die Packliste nach der Anmeldung rüstet dich für Regen und Kälte.
Die Schwitzhütte ist körperlich fordernd: Hitze, Enge und innerer Widerstand. Du gehst in deinem Tempo und kannst jederzeit hinaus. Bei gesundheitlichen Themen sprich uns vorher an.
Rahmendaten
Kein Wellnesswochenende.
Kein Männer-Theater.
Du musst nicht warten, bis du dich bereit fühlst. Der Weg beginnt mit dem ersten Schritt.
Gehst du den ersten Schritt?
Enthalten sind Programm und Begleitung, biologische Verpflegung, Platzgebühr, Schwitzhütte, Materialien, Packliste und vorbereitende Informationen. Übernachtung im eigenen Zelt (bitte selbst mitbringen).
Platz verbindlich buchen – 525 €Sichere Zahlung über Stripe. Kreditkarte, PayPal und Klarna.
Dein Platz ist mit der Anmeldung verbindlich reserviert. Die vollständigen Stornobedingungen findest du in den FAQ.
Noch unsicher? Stell uns deine Frage oder frag ein kurzes Vorgespräch an.
Der Einstieg ist ein vollständiges Wochenende für sich und zugleich der Auftakt unserer Männerreihe. Wenn du danach weitergehen möchtest, werden vertiefende Kurse folgen. Du brauchst keine Vorerfahrung und verpflichtest dich zu nichts Weiterem.
Teilnehmerstimme
„Es ist kein Ort für Vermeidung oder bloßes Wohlfühlen. Kein Kuschelkurs – aber ein Kurs voller Wärme. Hier braucht es keine Masken. Ich konnte mich mit meiner Emotionalität und Tiefe zeigen, ohne zu viel zu sein. Mein Selbstwert wuchs. Ich nehme eine innere Orientierung mit, die mir zeigt, wie es sich anfühlt, auf meinem Weg zu sein.“
— Thies, 38 Jahre
Bin ich danach ein freier Mann?
Nein. Das Wochenende ist ein Anfang, keine Ankunft – ein freier Mann zu werden ist ein langer Weg. Wir zeigen dir den ersten Schritt; vertiefende Kurse folgen bei Bedarf.
Muss ich spirituell sein?
Nein. Wir arbeiten bodenständig und erfahrungsbasiert – es geht um das, was im Kreis und draußen wirklich passiert, nicht um eine Weltanschauung.
Brauche ich Vorerfahrung mit Männerarbeit?
Nein. Viele sind zum ersten Mal dabei. Du brauchst nichts mitzubringen außer der Bereitschaft, dich einzulassen.
Für wen ist dieses Wochenende nicht geeignet?
Es ist kein Survivaltraining, kein Wettbewerb und keine Therapie – bei akuter psychischer Krise oder Erwartung einer Behandlung ist es nicht das Richtige.
Welche körperlichen Voraussetzungen gibt es?
Normale Grundfitness reicht, es geht nicht um Leistung. Bei Herz-Kreislauf-Themen sprich uns vorher an.
Wie läuft die Schwitzhütte ab?
Die Schwitzhütte ist Hitze, Enge und innerer Widerstand. Du gehst in deinem Tempo und kannst jederzeit hinaus.
Was passiert bei schlechtem Wetter?
Wir sind vorbereitet und bei fast jedem Wetter draußen; deine Packliste sorgt dafür, dass du warm und trocken bleibst. Nur bei Gefahr passen wir den Ablauf an.
Wo schlafe ich und was bringe ich mit?
Im eigenen Zelt auf dem Platz; Zelt, Schlafsack und Isomatte bringst du selbst mit. Die vollständige Packliste folgt nach der Anmeldung.
Wie komme ich hin?
Der Platz liegt an der Leitzach in Oberbayern, östlich von München; Anfahrt und Fahrgemeinschaften klären wir nach der Anmeldung.
Kann ich stornieren?
Dein Platz ist mit der Anmeldung verbindlich reserviert. Bei Stornierung erstatten wir dir bis zum 21.08.2026 den Beitrag abzüglich 40 € Bearbeitungsgebühr, vom 22.08. bis 18.09.2026 50 %, vom 19.09. bis 02.10.2026 20 %; ab dem 03.10.2026 ist keine Erstattung mehr möglich. Dem Teilnehmer bleibt der Nachweis vorbehalten, dass uns ein geringerer Schaden entstanden ist. Du kannst jederzeit kostenlos einen Ersatzteilnehmer benennen, sofern dieser die Teilnahmevoraussetzungen erfüllt. Müssen wir das Wochenende aus wichtigem Grund absagen, erstatten wir den vollen Beitrag.
Teilnehmerstimme
„Ich habe die Kraft gefunden, eine entscheidende Veränderung in meinem Leben zu vollziehen. Die Stärke aus dem Seminar und die Klarheit haben mir geholfen, meine Gefühle anzunehmen und fließen zu lassen.“
— Sebastian
Zurück in die Wildnis.
Zurück zu dir.
Spürst du den Ruf?
525 €. Max. 20 Männer.
Manuel Rieder
Bergstraße 11½
85077 Manching
Deutschland
Manuel Rieder
Telefon: +49 176 63386574
E-Mail: primalalkemi@gmail.com
Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet (Kleinunternehmerregelung).
Manuel Rieder
Bergstraße 11½, 85077 Manching
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Für die Anmeldung zum Wochenende verarbeiten wir die von Ihnen angegebenen Daten (z. B. Name, Anschrift, E-Mail, Telefonnummer sowie gegebenenfalls gesundheitsbezogene Angaben, die für eine sichere Teilnahme erforderlich sind). Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Vertragserfüllung); bei Gesundheitsangaben zusätzlich Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO (ausdrückliche Einwilligung). Die Daten werden nach Ablauf der gesetzlichen Aufbewahrungsfristen gelöscht.
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